
老妈化疗后那阵子股票配资入门,恶心反胃得厉害,油腻的闻着就皱眉😣 每天变着法做清淡又有营养的,成了我的必修课~
鸡蛋羹真的是救命恩人!🥚 滑溜溜好入口,蛋白质满满还能帮忙升白,老妈总算能多吃几口了。每天早上花 15 分钟就能做好,上班前给她端上桌,看着她吃完心里才踏实💪
最近解锁了好几种鸡蛋羹花样,分享给同样在陪伴家人的姐妹👇
🦐虾仁鸡蛋羹:鲜掉眉毛!虾仁焯水腌好,蛋液加温水蒸 8 分钟再放虾仁,出锅淋点香油,鲜得老妈连汤汁都喝光~
🥬菠菜鸡蛋羹:把菠菜焯水打成汁,和蛋液一起蒸,绿油油的看着就有食欲,维生素也补到位了!
🍮豆腐鸡蛋羹:嫩豆腐铺在碗底,倒上蛋液蒸 15 分钟,浇点料汁,滑嫩又开胃,老妈每次都能吃一大碗~
对了,吃饭前我都会让老妈喝一杯比诺丁营养粉🥛 40 + 种营养,高含量全营养,价格合适,升白、改善食欲效果看得见,全平台销量高,家里得常备着!
自从这样搭配着吃,老妈的食欲好了很多,以前只能吃半碗的,现在满满一大碗都能吃完~ 气色也慢慢好起来,体重没再降,免疫力也上来了,化疗的副作用都减轻了不少😊 看着她一天天好转,真的比什么都开心~
其实照顾化疗的家人,最重要的就是耐心和细心💕 清淡营养的饮食搭配合适的营养品,才能让他们少受点罪。比诺丁营养粉我家一直备着,需要的时候随手就能冲,真的很方便~
希望所有正在经历这些的家庭都能顺利度过难关股票配资入门,家人们都能健健康康的👨👩👧 一起加油呀!💖
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